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Día 3 una carta para ti

¿Alguna vez has probado escribirte una carta a ti misma? Escribir es un hábito bastante saludable, lo he comprobado a lo largo de estos años de crecimiento y evolución personal. Siempre aconsejo q...

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Seduction Coach Tenerife

Día 2 : La actitud de belleza

Tu belleza reside en tu actitud   Coge papel y boli, te invito a… 1.     Redifinir el concepto que tienes de ti misma 2.     Cuestionar todas las verdades referentes a tu persona ...

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Foto SC Telde

Comenzamos el reto: día 1

Pensé en compartir el reto sólo con las participantes de la última edición de Seduction Coach como siempre he hecho, pero algo me empuja a hacerlo público. A los suscriptores de la web les llegar...

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portada 2

Premamá orgullosa

Orgullosa no sólo de los señores cataplines de mi bebé jajajaja sino de vivir esta etapa, tan, tan… intensa, bonita, única y especial… Cada vez que voy a una eco me da un subidón que ...

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Rebirthing

Cuanto más relajada más fácil todo

Según nacemos la madre naturaleza nos regala un don muy especial: la respiración. Ningún adulto te enseña a mantenerte vivo gracias a ella, es un talento innato como otros tantos, pero a la larga ...

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Elsa bajo el agua

Pide y se te dará

Retomando un poco la línea del post de las creencias… Tengo una pregunta para ti: ¿Te enfocas en lo que quieres o en lo que no quieres? Discernir entre ambas opciones es mucho más importante ...

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Seduction & Make Up

¿Es oro todo lo que reluce?

Hola! Gracias antes que nada por estar ahí, comparto el VLOG de esta semana, hablo de situaciones que habitualmente no comparto ni siquiera con las personas más cercanas, pero ahí están, son parte...

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Fotos y vídeos S4 Elsa 1255

El poder de las creencias

    “Más que los genes, son nuestras creencias lo que controla nuestra vida” Bruce Lipton ¿Qué son las creencias? Las creencias son todos los patrones que hemos ido instalando a lo l...

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Elsa espejo

Mírate

Parece obvio que todos nos miramos a diario en el espejo, pero… ¿de qué manera? ¿Te miras por encima para “maquearte” un poco antes de ir a trabajar? ¿Te miras de reojo porque n...

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Fabi post

Reconciliación inesperada

¿Cuánto tiempo has dejado pasar sin hablar con tu mejor amigo por un simple distanciamiento? Yo mucho, dos años,  lo curioso es observar como a medida que pasa el tiempo la cabeza de cada una crea...

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